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蹲出健康的重心 : 強化髖關節,伸展核心肌群與大腿肌肉,消除痠痛不適,延長體能巔峰狀態; 1日1分鐘,喚醒休眠的下半身肌群,身型更緊實!

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	「腰割り」で体が若返る
副題名:	強化髖關節,伸展核心肌群與大腿肌肉,消除痠痛不適,延長體能巔峰狀態
作者:	白木仁,
其他作者:	謝晴,
出版地:	臺北市
出版者:	遠流;
出版年:	2016[民105]
版本:	初版
面頁冊數:	175面 : 圖,表 ; 21公分
集叢名:	健康生活館75
標題:	運動健康 -
ISBN:	978-957-32-7804-7

蹲出健康的重心 : 強化髖關節,伸展核心肌群與大腿肌肉,消除痠痛不適,延長體能巔峰狀態; 1日1分鐘,喚醒休眠的下半身肌群,身型更緊實!
白木, 仁

蹲出健康的重心 : 強化髖關節,伸展核心肌群與大腿肌肉,消除痠痛不適,延長體能巔峰狀態 / 白木仁著 ; 謝晴譯 - 初版. - 臺北市 : 遠流, 2016[民105]. - 175面 ; 圖,表 ; 21公分. - (健康生活館 ; 75).
ISBN 978-957-32-7804-7
運動健康

謝, 晴

蹲出健康的重心 : 強化髖關節,伸展核心肌群與大腿肌肉,消除痠痛不適,延長體能巔峰狀態; 1日1分鐘,喚醒休眠的下半身肌群,身型更緊實!
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館藏地: 出版年: 卷號:

館藏

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典藏地名稱

館藏流通類別

215449

三樓書庫

一般借閱

圖書

411.71 2421 105

一般(Normal)

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0

5030000-1040014

1 筆 • 頁數 1 •
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