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認識消化系統 = The inside track : the choi...
Discovery health media,Inc.

 

  • 認識消化系統 = The inside track : the choice is ours : 如何吃才健康(選擇在我)
  • 紀錄類型: 書目-投影資料、錄影資料、電影片 : 單行本
    並列題名: The inside track : the choice is ours
    副題名: 如何吃才健康(選擇在我)
    作者: Eve,Beccie ,
    團體作者: Discovery health media,Inc.
    出版地: 台北縣汐止市
    出版者: 協和國際多媒體;
    出版年: 2005[民94]
    面頁冊數: 1張數位影音光碟片(約50分) : 有聲,彩色 ; 4 3/4吋
    集叢名: Discovery health channel
    標題: 消化系 - 疾病 -
    標題: 營養 -
    標題: 飲食習慣 -
    附註: 中英語發音 ; 中英文字幕
    摘要註: 人類的消化系統是一條很長的管道,整個消化過程從口腔開始到肛門結束,需花費12-24小時的時間,但若是飲食習慣不良的人,便需花費兩倍長的時間才能完成,如此日積月累,身體肯定負荷不了,等到消化系統運作失靈,我們也跟著垮了。因此,若要常保健康,良好的飲食習慣是非常重要的。本系列節目將為您揭開人類消化系統的奧秘,並告訴您正確的飲食之道。本集節目將帶您探索世界各地的健康飲食,包括強調自然無雜質的生機飲食、重視蔬果纖維的地中海飲食、去油脂的法國料理等。另外,還要跟營養學家蕾思莉龐西的腳步,一起去看看運動員們在選擇飲食時,如何在增強體能和維持健康中取得平衡。
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