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主題
睡眠
概要
作品:
2 作品在 2 項出版品 2 種語言
書目資訊
腦科學權威的最高休息法 : 11年腦科學實證,8種簡易實踐法,改變生活小習慣,終結疲勞、提升腦力,成為高效工作者
by:
(書目-語言資料,印刷品)
腦科學博士的高效入眠法 : 結合睡眠科學+ASMR聽覺療癒,讓你心安好睡
by:
(書目-語言資料,印刷品)
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生活指導
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睡眠
健腦法
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