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秒睡、好睡,365天的愛睏書 : 給高敏感的你一帖幸福處方箋

レコード種別:	言語・文字資料 (印刷物) : モノグラフ
[NT 15000859] null:	Good sleep book
タイトル情報:	給高敏感的你一帖幸福處方箋
作者:	蘆澤裕子,
副次的な著作責任:	土屋未久,
副次的な著作責任:	楊鈺儀,
出版地:	臺北市
出版された:	時報文化;
出版年:	2021[民110]
版次:	初版
記述:	255面 : 圖 ; 19公分
シリーズ:	身體文化164
主題:	睡眠 -
主題:	健康法 -
注記:	含索引
注記:	參考書目:面254-255
注記:	封面副題名:擺脫不屬於你的睡眠障礙，重新遇見更美好的自己
国際標準図書番号 (ISBN):	9789571388861

秒睡、好睡,365天的愛睏書 : 給高敏感的你一帖幸福處方箋
蘆澤, 裕子

秒睡、好睡,365天的愛睏書 : 給高敏感的你一帖幸福處方箋 / 蘆澤裕子監修 ; 土屋未久插畫 - 初版. - 臺北市 : 時報文化, 2021[民110]. - 255面 ; 圖 ; 19公分. - (身體文化 ; 164).
含索引參考書目:面254-255封面副題名:擺脫不屬於你的睡眠障礙，重新遇見更美好的自己.
ISBN 9789571388861
睡眠健康法

土屋, 未久

秒睡、好睡,365天的愛睏書 : 給高敏感的你一帖幸福處方箋
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