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地獄60秒肌力訓練 : 1個月腰圍-7cm!; 雖然痛苦但有效!26組肌力訓練X3大訓練菜單，有點累卻超有感的高效瘦身法

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	本気でやせたい人のための #ユウトレ
副題名:	1個月腰圍-7cm!
作者:	YUTORE
其他作者:	蔡麗蓉,
出版地:	臺北市
出版者:	采實文化;
出版年:	2021[民110]
版本:	初版
面頁冊數:	122,[1]面 : 彩圖,彩像 ; 21公分
集叢名:	健康樹系列160
標題:	塑身 -
標題:	減重 -
附註:	封面副題名:一組60秒、每天5分鐘，同時鍛鍊腰.腹.臀肌肉，打造緊實身材
ISBN:	978-986-507-389-3

地獄60秒肌力訓練 : 1個月腰圍-7cm!; 雖然痛苦但有效!26組肌力訓練X3大訓練菜單，有點累卻超有感的高效瘦身法
YUTORE

地獄60秒肌力訓練 : 1個月腰圍-7cm! / YUTORE著 ; 蔡麗蓉譯 - 初版. - 臺北市 : 采實文化, 2021[民110]. - 122,[1]面 ; 彩圖,彩像 ; 21公分. - (健康樹系列 ; 160).
封面副題名:一組60秒、每天5分鐘，同時鍛鍊腰.腹.臀肌肉，打造緊實身材.
ISBN 978-986-507-389-3
塑身減重

蔡, 麗蓉

地獄60秒肌力訓練 : 1個月腰圍-7cm!; 雖然痛苦但有效!26組肌力訓練X3大訓練菜單，有點累卻超有感的高效瘦身法
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館藏地: 出版年: 卷號:

館藏

1 筆 • 頁數 1 •
1

典藏地名稱

館藏流通類別

232745

三樓書庫(3rd Floor-Chinese Books)

一般借閱

圖書

424.1 Y95 110

一般(Normal)

在架

0

5030000-1090016

1 筆 • 頁數 1 •
1

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