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縮時睡眠
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:
誰でも簡単に疲れない体が手に入る 濃縮睡眠メソッド
作者:
松本美榮,
其他作者:
黃琳雅,
出版地:
新北市
出版者:
楓林社;
出版年:
2021[民110]
版本:
初版
面頁冊數:
238面 : 圖 ; 19公分
標題:
睡眠 -
標題:
健康法 -
附註:
封面副題名:用最短時間消解疲倦
附註:
封面副題名:每天只睡3小時,也能容光煥發?!深層X短時間的獨門睡眠方法大公開!
附註:
封面副題名:改善睡眠，就能改變人生!
ISBN:
9789863702658
縮時睡眠
松本, 美榮
縮時睡眠
/ 松本美榮作 ; 黃琳雅譯 - 初版. - 新北市 : 楓林社, 2021[民110]. - 238面 ; 圖 ; 19公分.
封面副題名:用最短時間消解疲倦封面副題名:每天只睡3小時,也能容光煥發?!深層X短時間的獨門睡眠方法大公開!封面副題名:改善睡眠，就能改變人生!.
ISBN 9789863702658
睡眠健康法
黃, 琳雅
縮時睡眠
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館藏地:
全部
三樓書庫(3rd Floor-Chinese Books)
出版年:
卷號:
館藏
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