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久坐人靈活解方 : 解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南

Cordoza, Glen

久坐人靈活解方 : 解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
譯自:	Deskbound
副題名:	解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南
作者:	史達雷
合作者:	史達雷
合作者:	科多扎
其他作者:	黃宛瑜,
其他團體作者:	凌網科技股份有限公司
出版地:	新北市
出版者:	大家出版; 遠足文化發行;
出版年:	2019[民108]
版本:	初版
面頁冊數:	360面 : 彩圖
集叢名:	better66
標題:	運動療法 -
標題:	運動健康 -
電子資源:	點擊此處閱讀HyRead ebook凌網電子書-- 以本校WebMail帳密登入可借書下載離線閱讀
附註:	資料型式: 文字
附註:	檢索型式: 電子書服務平台
附註:	系統需求: HyRead Library
ISBN:	978-957-9542-74-6
ISBN:	957-9542-74-0

久坐人靈活解方 : 解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南
史達雷

久坐人靈活解方 : 解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南 / 凱利.史達雷(Kelly Starrett), 茱麗葉.史達雷(Juliet Starrett), 格倫.科多扎(Glen Cordoza)作 ; 黃宛瑜譯 - 初版. - 新北市 : 大家出版, 2019[民108]. - 360面 ; 彩圖. - (better ; 66).
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library.
ISBN 978-957-9542-74-6ISBN 957-9542-74-0
運動療法運動健康

史達雷

黃, 宛瑜

久坐人靈活解方 : 解決頑強痠痛、提高工作效能、改善運動表現的終極指南
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