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增肌減脂x穩定內分泌蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症,對抗衰老、焦慮,...

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上西一弘

增肌減脂x穩定內分泌蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	新しいタンパク質の教科書
副題名:	預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南
其他作者:	上西一弘,
其他作者:	許郁文,
出版地:	臺北市
出版者:	墨刻出版; 家庭傳媒城邦分公司發行;
出版年:	2023[民112]
版本:	初版
面頁冊數:	159面 : 彩圖 ; 21公分
集叢名:	Sasugas71
標題:	健康飲食 -
標題:	蛋白質 -
標題:	健康法 -
附註:	附錄:有助日常生活的蛋白質含量列表
ISBN:	978-986-289-750-8

增肌減脂x穩定內分泌蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南
增肌減脂x穩定內分泌蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南 / 上西一弘監修 ; 許郁文譯 - 初版. - 臺北市 : 墨刻出版, 2023[民112]. - 159面 ; 彩圖 ; 21公分. - (Sasugas ; 71).
附錄:有助日常生活的蛋白質含量列表.
ISBN 978-986-289-750-8
健康飲食蛋白質健康法

上西, 一弘

增肌減脂x穩定內分泌蛋白質飲食全攻略 : 預防肌少症,對抗衰老、焦慮,照護全家身心的必備指南
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