樂齡人生的10分鐘肌力訓練法 : 強健肌肉、平衡感與耐力的日常練習
Deboo, Ed

 

  • 樂齡人生的10分鐘肌力訓練法 : 強健肌肉、平衡感與耐力的日常練習
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : 單行本
    譯自: 10-minute strength training exercises for seniors
    副題名: 強健肌肉、平衡感與耐力的日常練習
    作者: DebooEd,
    其他作者: 俐孜
    出版地: 新北市新店區
    出版者: 出色文化;
    出版年: 2025[民114]
    版本: 初版
    面頁冊數: 145面 : 彩圖 ; 26公分
    集叢名: 健康樹91
    標題: 運動健康 -
    標題: 運動訓練 -
    標題: 中年老人保健 -
    附註: 參考書目:面145
    ISBN: 978-626-7694-01-5
館藏地:  出版年:  卷號: 
館藏
  • 1 筆 • 頁數 1 •
 
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