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運動1分鐘=45分鐘 HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	世界一効率がいい最高の運動
副題名:	全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
作者:	川田浩志,
其他作者:	陳光棻,
出版地:	臺北市
出版者:	如果出版; 大雁出版基地發行;
出版年:	2020[民109]
版本:	初版
面頁冊數:	239面 : 圖,表 ; 21公分
集叢名:	about35
標題:	運動健康 -
標題:	健康飲食 -
附註:	參考書目:面236-239
ISBN:	978-957-8567-64-1

運動1分鐘=45分鐘 HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
川田, 浩志

運動1分鐘=45分鐘 HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實 / 川田浩志著 ; 陳光棻譯 - 初版. - 臺北市 : 如果出版, 2020[民109]. - 239面 ; 圖,表 ; 21公分. - (about ; 35).
參考書目:面236-239.
ISBN 978-957-8567-64-1
運動健康健康飲食

陳, 光棻

運動1分鐘=45分鐘 HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法,一天4分鐘,讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
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館藏地: 出版年: 卷號:

館藏

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典藏地名稱

館藏流通類別

227416

三樓書庫

一般借閱

圖書

411.7 2634 109

一般(Normal)

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0

5030000-1080012

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