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壓力 = Stress and well-being : 是敵人,還是朋友?

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
並列題名:	Stress and well-being
副題名:	是敵人,還是朋友?
作者:	陳永儀,
出版地:	臺北市
出版者:	時報文化;
出版年:	2007[民96]
版本:	初版
面頁冊數:	157面 : 圖,表格 ; 20公分
集叢名:	身體文化71
標題:	壓力(心理學) - 管理 -
標題:	生活指導 -
附註:	本書針對現代人最常面臨的壓力種類與現象,提供實用易懂的說明與解析,並介紹如何紓壓、解壓、和壓力共舞的有效方法,使讀者對壓力能有全盤而正確的瞭解與認知,以健康自在的身心靈面對高壓時代的種種生活挑戰與變化。
ISBN:	957-13-4517-2
ISBN:	978-957-13-4517-8

壓力 = Stress and well-being : 是敵人,還是朋友?
陳, 永儀

壓力 = Stress and well-being : 是敵人,還是朋友? / 陳永儀作 - 初版. - 臺北市 : 時報文化, 2007[民96]. - 157面 ; 圖,表格 ; 20公分. - (身體文化 ; 71).
本書針對現代人最常面臨的壓力種類與現象,提供實用易懂的說明與解析,並介紹如何紓壓、解壓、和壓力共舞的有效方法,使讀者對壓力能有全盤而正確的瞭解與認知,以健康自在的身心靈面對高壓時代的種種生活挑戰與變化。.
ISBN 957-13-4517-2ISBN 978-957-13-4517-8
壓力(心理學)生活指導 -- 管理

壓力 = Stress and well-being : 是敵人,還是朋友?
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176.54 7532 96 c.2

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