元極舞運動改善中老年人平衡能力之效益 = Effects of Yuan...
吳碧容

 

  • 元極舞運動改善中老年人平衡能力之效益 = Effects of Yuan-Ji dance for improving middle-aged and elderly postural balance ability
  • 紀錄類型: 書目-語言資料,印刷品 : 單行本
    並列題名: Effects of Yuan-Ji dance for improving middle-aged and elderly postural balance ability
    作者: 吳碧容,
    其他作者: 紀偉民,
    其他作者: 陳建宏,
    出版地: [南投縣]
    出版者: 南開科技大學福祉科技與服務管理研究所;
    出版年: 民99[2010]
    面頁冊數: 8,58葉 : 圖,表 ; 31公分+1張光碟
    電子資源: http://handle.ncl.edu.tw/11296/ndltd/47318510226750373232
    附註: 參考書目:葉52-55
    附註: 指導教授:吳啟明
    附註: 共同指導教授:陳建宏
    摘要註: 本文旨在利用電腦動態平衡測試儀(Balance Master)對90位50歲以上中老年人進行平衡能力測試,探討元極舞運動對中老年人平衡能力之影響以及不同年齡的元極舞舞者(50-64歲及65歲以上)在平衡能力的差異。結果顯示平時參與元極舞運動的中老年人在感覺整合六項測試、單腳站立平衡測試,數值皆明顯優於無參與元極舞運動者(P<0.001),其中感覺整合測試比值中的體感覺系統明顯優於非元極舞運動者(P<0.01),在平衡干擾測試中兩組測試卻無明顯差異(p>0.05)。另外,中年之元極舞舞者在感覺整合測試中明顯優於非元極舞中年舞者(p<0.05),在感覺整合測試比值中的前庭覺系統明顯優於非元極舞運動者(P<0.05),平衡干擾測試、閉眼單腳站立測試中皆無顯著差異(p>0.05)。在不同年齡元極舞者的分組中(中年人、老年人),平衡干擾測試、閉眼單腳站立測試中皆無顯著差異(p>0.05),但感覺整合測試比值中前庭覺系統部份中年人明顯優於老年人(p<0.05)。長期參與元極舞運動的中老年人,在視覺、前庭覺、或體感覺這三方面的平衡能力,明顯優於非元極舞運動者。本研究將此運動推薦給高齡者,可提高平衡能力,降低跌倒風險。
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