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[ subject:"焦慮" ]
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別讓猴子控制你的情緒大腦 : 打破焦慮迴圈,找回人生掌控權
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:
Don't feed the monkey mind
副題名:
打破焦慮迴圈,找回人生掌控權
作者:
ShannonJennifer,
其他作者:
蔡宗翰,
出版地:
臺北市
出版者:
大雁出版基地發行; 如果出版;
出版年:
2020[民109]
版本:
初版
面頁冊數:
275面 : 圖,表 ; 21公分
集叢名:
MIND14
標題:
焦慮 -
標題:
認知治療法 -
附註:
含附錄
ISBN:
978-957-8567-55-9
別讓猴子控制你的情緒大腦 : 打破焦慮迴圈,找回人生掌控權
Shannon, Jennifer
別讓猴子控制你的情緒大腦
: 打破焦慮迴圈,找回人生掌控權 / 珍妮佛.夏農(Jennifer Shannon)著 ; 蔡宗翰譯 - 初版. - 臺北市 : 大雁出版基地發行, 2020[民109]. - 275面 ; 圖,表 ; 21公分. - (MIND ; 14).
含附錄.
ISBN 978-957-8567-55-9
焦慮認知治療法
蔡, 宗翰
別讓猴子控制你的情緒大腦 : 打破焦慮迴圈,找回人生掌控權
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全部
四樓書庫
出版年:
卷號:
館藏
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圖書
178.8 S528 109
一般(Normal)
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