抗壓

壓力圓舞曲 : 大學生的壓力管理 by: (Language materials, printed)

心好累 : 抗壓力太強反而會生病,精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習 by: (Language materials, printed)

正念減壓自學全書 : 臺灣首位美國麻大正念中心認證導師 華人正念減壓中心創始人不藏私解惑書 by: (Language materials, printed)

別讓壓力毀了你 by: (Language materials, printed)

90秒,壓力OFF : 成功解壓的七個習慣 by: (Electronic resources)

我們住在焦慮星球 by: (Language materials, printed)

正念減壓自學全書 : 臺灣首位美國麻大正念中心認證導師 華人正念減壓中心創始人不藏私解惑書 by: (Electronic resources)

別讓壓力毀了你 = Overwhelming force : 壓力會毀了一個人,壓力也能造就一個人 by: (Electronic resources)

心好累 : 抗壓力太強反而會生病; 精神科醫師教你不再被壓力擊垮的30個練習 by: (Electronic resources)

正念幸福力 : MBSR八週正念減壓,活出健康與活力 by: (Language materials, printed)

NLP深度學習 : 激發潛能、完美溝通,解決工作、人際、戀愛壓力 by: (Language materials, printed)

和壓力做朋友 = Pressure : 別讓壓力毀了你，壓不死你的只會使你更強大 by: (Language materials, printed)

零壓力 : 丟掉這些你以為的好習慣,內心就會變堅強! by: (Language materials, printed)

和壓力做朋友 = Pressure : 別讓壓力毀了你, 壓不死你的只會使你更強大 by: (Electronic resources)

內在驅動心理學 : 你被掏空了嗎?如何從精疲力竭中重燃工作熱情 by: (Electronic resources)

高敏人的職場放鬆課 : 給在職場精疲力盡的你, 高敏感專業諮商師的42則放鬆處方箋 by: (Electronic resources)

從此不再壓力山大 : 給忙碌人士的紓壓撇步 by: (Electronic resources)

哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練 = When stress knocks on your door : 改善焦慮、輕鬱症 ; 不失控、不暴走、不做錯決定 最具科學原理的減壓生活提案; stress management and resiliency traning program by: (Electronic resources)

如果停不下來, 就先學會慢下來 : 52種簡單易行的正念練習, 幫你化解壓力, 找回專注力 by: (Electronic resources)

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從此不再壓力山大 : 給忙碌人士的紓壓撇步 by: (Language materials, printed)

想法一改變，壓力就不見 : Change of mind by: (Language materials, printed)

也許你是真的累了 : 機智醫生帶你走出過度努力的職業倦怠症 by: (Language materials, printed)

今年我想這樣生活 by: (Language materials, printed)

克服倦怠和低潮的86個心靈紓壓祕方 by: (Language materials, printed)

秒能擺脫壓力 by: (Language materials, printed)

壓力圓舞曲 : 大學生的壓力管理 by: (Electronic resources)

鸭梨山Died : 全方位速效减压指南 by: (Electronic resources)

減壓平衡生活 : 壓力是健康無形的殺手!讓您身心恢復元氣的減壓大作戰! by: (Electronic resources)

強韌心態 by: (Language materials, printed)