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輕鬆瘦身

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亞彌

輕鬆瘦身

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
作者:	亞彌
出版地:	上海
出版者:	上海科學技術出版社;
出版年:	2002
集叢名:	新世紀女性叢書
電子資源:	中華數字書苑--點擊此處查看電子書全文
附註:	需要下載並安裝APABI Reader軟件閱讀電子圖書
摘要註:	本書以輕鬆詼諧的筆調，介紹瘦身的觀念，飲食與減肥的關係、運動與減肥的關係、目前最流行的幾種瘦身法、特殊人群的減肥方法。同時，還摘錄幾則名人常保苗條的秘訣，附加一份可供讀者使用的30日瘦身日記簿。全書通俗易懂，輕鬆活潑，具有較強的實用性和可操作性，供廣大女性參考。
ISBN:	7532365778

輕鬆瘦身
亞彌

輕鬆瘦身 [電子資源] / 亞彌編著 - 上海 : 上海科學技術出版社, 2002. - (新世紀女性叢書).
需要下載並安裝APABI Reader軟件閱讀電子圖書.
ISBN 7532365778

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330 $a 本書以輕鬆詼諧的筆調，介紹瘦身的觀念，飲食與減肥的關係、運動與減肥的關係、目前最流行的幾種瘦身法、特殊人群的減肥方法。同時，還摘錄幾則名人常保苗條的秘訣，附加一份可供讀者使用的30日瘦身日記簿。全書通俗易懂，輕鬆活潑，具有較強的實用性和可操作性，供廣大女性參考。
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OE0029555

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