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吃培根別慢跑 : 糾正99%的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效。

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	Eat bacon, don't jog
副題名:	糾正99%的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效。
作者:	PetersenGrant,
其他作者:	蔣雪芬,
出版地:	臺北市
出版者:	大是文化;
出版年:	2015[民104]
版本:	初版
面頁冊數:	252面 : 部份彩圖,表格 ; 23公分+1張光碟片
集叢名:	Easy35
標題:	健康法 -
標題:	健康飲食 -
標題:	運動健康 -
附註:	版權頁題名:吃培根,別慢跑
ISBN:	978-986-5612-07-8

吃培根別慢跑 : 糾正99%的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效。
Petersen, Grant

吃培根別慢跑 : 糾正99%的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效。 / 格蘭特.彼得森(Grant Petersen)著 ; 蔣雪芬譯 - 初版. - 臺北市 : 大是文化, 2015[民104]. - 252面 ; 部份彩圖,表格 ; 23公分. - (Easy ; 35).
版權頁題名:吃培根,別慢跑.
ISBN 978-986-5612-07-8
健康法健康飲食運動健康

蔣, 雪芬

吃培根別慢跑 : 糾正99%的人錯了一輩子的運動和節食觀念!想減重?身材精實?一天不到七分鐘的壺鈴或這些徒手運動最有效。
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