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營養學家教你買對食物吃出健康

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
作者:	張倩,
其他作者:	雲墨,
出版地:	北京
出版者:	中國輕工業出版社;
出版年:	2013
版本:	初版
標題:	食物 -
標題:	營養 -
電子資源:	中華數字書苑--點擊此處查看電子書全文
附註:	簡體字
摘要註:	本書分為“選對食物，從學會看食品標簽開始”；“托著平衡膳食寶塔選食物”；“健康飲食，心中裝台營養計算器”三部分，內容包括：食品好不好，先看標得對不對；食品標簽，我們該看些什麼；食物多樣，穀類為主，粗細搭配；多吃蔬菜和水果；常吃適量的禽畜肉、魚蝦和蛋類等。
ISBN:	978-7-5019-9102-0
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營養學家教你買對食物吃出健康
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330 $a 本書分為“選對食物，從學會看食品標簽開始”；“托著平衡膳食寶塔選食物”；“健康飲食，心中裝台營養計算器”三部分，內容包括：食品好不好，先看標得對不對；食品標簽，我們該看些什麼；食物多樣，穀類為主，粗細搭配；多吃蔬菜和水果；常吃適量的禽畜肉、魚蝦和蛋類等。
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