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釋放疼痛的5分鐘速效伸展 : 10大最常見的痛症部位, 59個最關鍵的精準伸展, 動作到位5分鐘就見效

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
譯自:	???????? ??? ?? ?? ?? ????
副題名:	10大最常見的痛症部位, 59個最關鍵的精準伸展, 動作到位5分鐘就見效
作者:	文熏基,
其他作者:	林育帆,
其他團體作者:	凌網科技股份有限公司
出版地:	臺北市
出版者:	采實文化;
出版年:	2017[民106]
版本:	初版
面頁冊數:	189面 : 彩圖
集叢名:	健康樹系列94
標題:	健身操 -
標題:	運動健康 -
電子資源:	點擊此處閱讀HyRead ebook凌網電子書，以本校WebMail帳密登入可下載全文離線閱讀
附註:	資料型式: 文字
附註:	檢索型式: 電子書服務平台
附註:	系統需求: HyRead Library
附註:	附錄 : 不同部位的一天五分鐘伸展操計畫
附註:	含索引
ISBN:	978-986-95018-7-3
ISBN:	986-95018-7-7

釋放疼痛的5分鐘速效伸展 : 10大最常見的痛症部位, 59個最關鍵的精準伸展, 動作到位5分鐘就見效
文, 熏基

釋放疼痛的5分鐘速效伸展 : 10大最常見的痛症部位, 59個最關鍵的精準伸展, 動作到位5分鐘就見效 / 文熏基作 ; 林育帆譯 - 初版. - 臺北市 : 采實文化, 2017[民106]. - 189面 ; 彩圖. - (健康樹系列 ; 94).
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library附錄 : 不同部位的一天五分鐘伸展操計畫含索引.
ISBN 978-986-95018-7-3ISBN 986-95018-7-7
健身操運動健康

林, 育帆

釋放疼痛的5分鐘速效伸展 : 10大最常見的痛症部位, 59個最關鍵的精準伸展, 動作到位5分鐘就見效
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