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1人健身 : 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
紀錄類型:
書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:
科学的に正しい筋トレ 最強の教科書
副題名:
破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
作者:
庵野拓将,
其他作者:
林以庭,
出版地:
臺北市
出版者:
一起來出版;
出版年:
2020[民109]
版本:
初版
面頁冊數:
334,[8]面 : 圖,表 ; 21公分
集叢名:
一起來美8
標題:
健身運動 -
標題:
體能訓練 -
標題:
肌肉 -
附註:
版權頁題名:用最正確的科學觀點1人健身
附註:
含參考書目
ISBN:
978-986-98150-3-1
1人健身 : 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
庵野, 拓将
1人健身
: 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊 / 庵野拓将著 ; 林以庭譯 - 初版. - 臺北市 : 一起來出版, 2020[民109]. - 334,[8]面 ; 圖,表 ; 21公分. - (一起來美 ; 8).
版權頁題名:用最正確的科學觀點1人健身含參考書目.
ISBN 978-986-98150-3-1
健身運動體能訓練肌肉
林, 以庭
1人健身 : 破除90%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
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含參考書目
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The ultimate workout
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evdence-based guide to resistance training
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eng
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一人健身
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用最正確的科學觀點一人健身
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破除九十%錯誤觀念的最強自主訓練手冊
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館藏地:
全部
三樓書庫(3rd Floor-Chinese Books)
出版年:
卷號:
館藏
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