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別讓猴子控制你的情緒大腦 : 打破焦慮迴圈,找回人生掌控權

レコード種別:	言語・文字資料 (印刷物) : モノグラフ
[NT 15000859] null:	Don't feed the monkey mind
タイトル情報:	打破焦慮迴圈,找回人生掌控權
著者:	ShannonJennifer,
副次的な著作責任:	蔡宗翰,
出版地:	臺北市
出版された:	大雁出版基地發行; 如果出版;
出版年:	2020[民109]
版次:	初版
記述:	275面 : 圖,表 ; 21公分
シリーズ:	MIND14
主題:	焦慮 -
主題:	認知治療法 -
注記:	含附錄
国際標準図書番号 (ISBN):	978-957-8567-55-9

別讓猴子控制你的情緒大腦 : 打破焦慮迴圈,找回人生掌控權
Shannon, Jennifer

別讓猴子控制你的情緒大腦 : 打破焦慮迴圈,找回人生掌控權 / 珍妮佛.夏農(Jennifer Shannon)著 ; 蔡宗翰譯 - 初版. - 臺北市 : 大雁出版基地發行, 2020[民109]. - 275面 ; 圖,表 ; 21公分. - (MIND ; 14).
含附錄.
ISBN 978-957-8567-55-9
焦慮認知治療法

蔡, 宗翰

別讓猴子控制你的情緒大腦 : 打破焦慮迴圈,找回人生掌控權
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228060

四樓書庫(4th Floor-Chinese Books)

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178.8 S528 109

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0

5030000-1080018

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