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黑面蔡媽媽的15分精準練肌操 = The best! Muscle training course : 精準練.健康瘦!78組增肌訓練X10組有氧運動X7組滾輪舒緩完全圖解,每天15分鐘,體脂有感降10%的精瘦美形計畫!

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
並列題名:	The best! Muscle training course
副題名:	精準練.健康瘦!78組增肌訓練X10組有氧運動X7組滾輪舒緩完全圖解,每天15分鐘,體脂有感降10%的精瘦美形計畫!
作者:	黑面蔡媽媽
其他團體作者:	華藝數位股份有限公司
出版地:	新北市
出版者:	和平國際文化出版; 昶景國際文化總經銷;
出版年:	2020[民109]
版本:	初版
面頁冊數:	250面 : 彩圖
標題:	塑身 -
標題:	健身運動 -
電子資源:	點擊此處閱讀iRead eBook華藝電子書全文，以本校WebMail帳號可下載全文離線閱讀
附註:	資料形式:文字
附註:	檢索形式:電子書服務平台
附註:	系統需求:網頁瀏覽器或iRead eBook
ISBN:	9789863712077

黑面蔡媽媽的15分精準練肌操 = The best! Muscle training course : 精準練.健康瘦!78組增肌訓練X10組有氧運動X7組滾輪舒緩完全圖解,每天15分鐘,體脂有感降10%的精瘦美形計畫!
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