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給不小心就會太焦慮的你 : 摘下「窮忙濾鏡」x擺脫「不安迴圈」, 找回自己的人生

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
譯自:	焦りグセがなくなる本
副題名:	摘下「窮忙濾鏡」x擺脫「不安迴圈」, 找回自己的人生
作者:	水島廣子,
其他作者:	楊詠婷,
其他團體作者:	凌網科技股份有限公司
出版地:	臺北市
出版者:	日月文化出版; 聯合發行總經銷;
出版年:	2020[民109]
版本:	初版
面頁冊數:	215面
集叢名:	大好時光36
標題:	焦慮 -
標題:	心理治療 -
標題:	生活指導 -
標題:	自我實現 -
電子資源:	點擊此處閱讀HyRead ebook凌網電子書-- 以本校WebMail帳密登入可下載全文離線閱讀
附註:	資料型式: 文字
附註:	檢索型式: 電子書服務平台
附註:	系統需求: HyRead Library
附註:	本作品(=焦りグセがなくなる本)的原書是由すばる舎所發行的『「いつも忙しい」がなくなる心の習慣』
附註:	題名取自版權頁
ISBN:	978-986-248-918-5
ISBN:	986-248-918-9

給不小心就會太焦慮的你 : 摘下「窮忙濾鏡」x擺脫「不安迴圈」, 找回自己的人生
水島, 廣子

給不小心就會太焦慮的你 : 摘下「窮忙濾鏡」x擺脫「不安迴圈」, 找回自己的人生 / 水島廣子作 ; 楊詠婷譯 - 初版. - 臺北市 : 日月文化出版, 2020[民109]. - 215面. - (大好時光 ; 36).
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library本作品(=焦りグセがなくなる本)的原書是由すばる舎所發行的『「いつも忙しい」がなくなる心の習慣』題名取自版權頁.
ISBN 978-986-248-918-5ISBN 986-248-918-9
焦慮心理治療生活指導自我實現

楊, 詠婷

給不小心就會太焦慮的你 : 摘下「窮忙濾鏡」x擺脫「不安迴圈」, 找回自己的人生
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