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一週12分鐘高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練x12分鐘，革命性的高效重訓計畫

Record Type:	Language materials, printed : monographic
[NT 15000859]:	Body by science
Title Information:	翻轉健身模式，5大項訓練x12分鐘，革命性的高效重訓計畫
Author:	McGuffDoug,
Secondary Intellectual Responsibility:	LittleJohn,
Secondary Intellectual Responsibility:	陳莉淋,
Place of Publication:	臺北市
Published:	采實文化,麥格羅希爾;
Year of Publication:	2021[民110]
Edition:	初版
Description:	319面 : 圖,表 ; 23公分
Series:	健康樹159
Subject:	健身運動 -
Subject:	運動訓練 -
Subject:	減重 -
Notes:	版權頁題名: 一週12分鐘, 高強度健身科學翻轉健身模式,5大項訓練x12分鐘,革命性的高效重訓計畫
Notes:	含註釋
ISBN:	978-986-341-467-4

一週12分鐘高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練x12分鐘，革命性的高效重訓計畫
McGuff, Doug

一週12分鐘高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練x12分鐘，革命性的高效重訓計畫 / 道格.麥格夫(Doug McGuff),約翰.利特爾(John Little)著 ; 陳莉淋譯 - 初版. - 臺北市 : 采實文化,麥格羅希爾, 2021[民110]. - 319面 ; 圖,表 ; 23公分. - (健康樹 ; 159).
版權頁題名: 一週12分鐘, 高強度健身科學翻轉健身模式,5大項訓練x12分鐘,革命性的高效重訓計畫含註釋.
ISBN 978-986-341-467-4
健身運動運動訓練減重

Little, John

一週12分鐘高強度科學健身 : 翻轉健身模式，5大項訓練x12分鐘，革命性的高效重訓計畫
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