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其實你很好 : 停止自我苛責，擁抱內在小孩，和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	You are enough
副題名:	停止自我苛責，擁抱內在小孩，和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!
作者:	考拉小巫
出版地:	新北市
出版者:	方舟文化出版; 遠足文化發行;
出版年:	2021[民110]
版本:	初版
面頁冊數:	320面 : 圖,表格 ; 23公分
集叢名:	心靈方舟0030
標題:	焦慮 -
標題:	心理治療 -
標題:	生活指導 -
標題:	自我實現 -
附註:	參考書目:面318-319
附註:	含推薦資源
ISBN:	978-986-99668-4-9

其實你很好 : 停止自我苛責，擁抱內在小孩，和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!
考拉小巫

其實你很好 : 停止自我苛責，擁抱內在小孩，和死纏爛打的焦慮Say Goodbye! / 考拉小巫著 - 初版. - 新北市 : 方舟文化出版, 2021[民110]. - 320面 ; 圖,表格 ; 23公分. - (心靈方舟 ; 0030).
參考書目:面318-319含推薦資源.
ISBN 978-986-99668-4-9
焦慮心理治療生活指導自我實現

其實你很好 : 停止自我苛責，擁抱內在小孩，和死纏爛打的焦慮Say Goodbye!
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館藏地: 出版年: 卷號:

館藏

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典藏地名稱

館藏流通類別

230135

四樓書庫(4th Floor-Chinese Books)

一般借閱

圖書

178.8 4591 110

一般(Normal)

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0

5030000-1090012

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