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大腦需要的幸福食物 : 有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾，哈佛醫生親身實證的最強食物。

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	This is your brain on food
副題名:	有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾，哈佛醫生親身實證的最強食物。
作者:	NaidooUma,
其他作者:	謝慈,
出版地:	臺北市
出版者:	大是文化;
出版年:	2021[民110]
版本:	初版
面頁冊數:	361面 : 彩圖,表格 ; 23公分
集叢名:	Easy101
標題:	健康飲食 -
標題:	營養 -
標題:	健腦法 -
附註:	附錄:1,碳水化合物的升糖負荷;2,維生素和礦物質的常見來源;3,抗氧化劑與ORAC
附註:	封面副題名:全球第一位集心理、營養和烹飪於一身的營養精神醫學專家著作!
ISBN:	9789865548766

大腦需要的幸福食物 : 有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾，哈佛醫生親身實證的最強食物。
Naidoo, Uma

大腦需要的幸福食物 : 有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾，哈佛醫生親身實證的最強食物。 / 烏瑪.納多(Uma Naidoo)著 ; 謝慈譯 - 初版. - 臺北市 : 大是文化, 2021[民110]. - 361面 ; 彩圖,表格 ; 23公分. - (Easy ; 101).
附錄:1,碳水化合物的升糖負荷;2,維生素和礦物質的常見來源;3,抗氧化劑與ORAC封面副題名:全球第一位集心理、營養和烹飪於一身的營養精神醫學專家著作!.
ISBN 9789865548766
健康飲食營養健腦法

謝, 慈

大腦需要的幸福食物 : 有效對抗焦慮、健忘、失眠、提升記憶力與性慾，哈佛醫生親身實證的最強食物。
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