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情緒平復練習 : 認知行為治療實作指南 ; 10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	Cognitive behavioral therapy made simple
副題名:	認知行為治療實作指南
作者:	GillihanSeth,
其他作者:	卓文琳,
出版地:	臺中市
出版者:	晨星出版;
出版年:	2021[民110]
版本:	初版
面頁冊數:	[12],203面 : 圖,表 ; 23公分
集叢名:	健康百科50
標題:	情緒管理 -
標題:	認知治療法 -
附註:	含參考書目
附註:	封面副題名:成為自己的認知行為治療師!
ISBN:	9789865582081

情緒平復練習 : 認知行為治療實作指南 ; 10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略
Gillihan, Seth

情緒平復練習 : 認知行為治療實作指南 / 賽斯.吉爾罕(Seth J.Gillihan)著 ; 卓文琳譯 - 初版. - 臺中市 : 晨星出版, 2021[民110]. - [12],203面 ; 圖,表 ; 23公分. - (健康百科 ; 50).
含參考書目封面副題名:成為自己的認知行為治療師!.
ISBN 9789865582081
情緒管理認知治療法

卓, 文琳

情緒平復練習 : 認知行為治療實作指南 ; 10個幫助你應對焦慮、憂鬱、憤怒、恐慌及擔憂等情緒問題的簡易策略
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