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正念飲食 : 覺察自己為什麼吃, 比吃什麼、怎麼吃更重要!

Bowman, Alisa

正念飲食 : 覺察自己為什麼吃, 比吃什麼、怎麼吃更重要!

紀錄類型:	書目-電子資源 : 單行本
譯自:	The joy of half a cookie
副題名:	覺察自己為什麼吃, 比吃什麼、怎麼吃更重要!
作者:	克里斯特勒
合作者:	鮑曼
其他作者:	顏佐樺,
其他團體作者:	凌網科技股份有限公司
出版地:	新北市
出版者:	橡實文化出版; 大雁出版基地發行;
出版年:	2023[民112]
版本:	二版
面頁冊數:	1冊 : 圖, 表
標題:	減重 -
標題:	健康飲食 -
電子資源:	點擊此處閱讀HyRead ebook凌網電子書-- 以本校WebMail帳密登入可借書下載離線閱讀
附註:	資料型式: 文字
附註:	檢索型式: 電子書服務平台
附註:	系統需求: HyRead Library
ISBN:	978-626-7313-41-1
ISBN:	626-7313-41-7
ISBN:	978-626-7313-36-7
ISBN:	626-7313-36-0

正念飲食 : 覺察自己為什麼吃, 比吃什麼、怎麼吃更重要!
克里斯特勒

正念飲食 : 覺察自己為什麼吃, 比吃什麼、怎麼吃更重要! / 珍.克里斯特勒(Jean Kristeller), 艾莉莎.鮑曼(Alisa Bowman)著 ; 顏佐樺譯 - 二版. - 新北市 : 橡實文化出版, 2023[民112]. - 1冊 ; 圖, 表.
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library.
ISBN 978-626-7313-41-1ISBN 626-7313-41-7ISBN 978-626-7313-36-7ISBN 626-7313-36-0
減重健康飲食

鮑曼

顏, 佐樺

正念飲食 : 覺察自己為什麼吃, 比吃什麼、怎麼吃更重要!
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