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台中市身心科職業人員心理韌性與職業倦怠相關性研究 : 以運動習慣為調節變數

林清壽

台中市身心科職業人員心理韌性與職業倦怠相關性研究 : 以運動習慣為調節變數

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
副題名:	以運動習慣為調節變數
作者:	詹喬年,
其他作者:	林清壽,
其他作者:	王之相,
出版地:	[南投縣]
出版者:	南開科技大學長期照顧與管理系福祉科技與服務管理研究所;
出版年:	民114[2025]
面頁冊數:	58葉 : 圖,表 ; 31公分+1張光碟
標題:	心理韌性
標題:	Psychological resilience
電子資源:	https://hdl.handle.net/11296/kkd2ex
電子資源:	https://hdl.handle.net/11296/28r4fm
附註:	指導教授: 林清壽
附註:	共同指導教授: 王之相
附註:	參考書目: 葉57-58
摘要註:	本研究旨在探討台中市身心科職業人員之心理韌性與職業倦怠之間的關聯性，並分析運動習慣是否在其中扮演調節變項的角色。近年來，身心科專業人員因長期面對病患複雜的精神與情緒問題，承受高度工作壓力，為職業倦怠之高風險族群。職業倦怠不僅影響醫療品質，更對人員心理健康構成長期威脅。本研究以台中市精神科醫療機構從業人員為樣本，有效樣本共91份，涵蓋年齡、性別、年資、輪班與否等背景資訊。採用中文版職場疲勞量表與簡版心理韌性量表（Brief Resilience Scale），並設計運動習慣問卷，依據世界衛生組織對「規律運動」的定義（每週至少150分鐘中等強度或75分鐘高強度運動）進行分類。多元迴歸分析結果顯示，心理韌性與職業倦怠呈負相關（β = -0.04, p = .165），但未達統計顯著水準；相對地，規律運動對職業倦怠具顯著負向影響（β = -0.99, p < .001），顯示規律運動者之職業倦怠程度顯著較低。不規律運動雖呈負向趨勢，但不顯著（p = .374），心理韌性與規律運動的交互作用亦達顯著水準（β = 0.05, p = .023），說明規律運動可強化心理韌性對職業倦怠的緩衝效果；整體模型調整後R²為0.543，代表各變項組合可解釋約54.3%的職業倦怠變異量。綜合結果顯示，規律運動不僅有助於降低職業倦怠，亦可增強心理韌性之保護作用，建議醫療機構應積極推動非藥物性介入措施，以促進醫療從業人員之心理健康與適應力。

台中市身心科職業人員心理韌性與職業倦怠相關性研究 : 以運動習慣為調節變數
詹, 喬年

台中市身心科職業人員心理韌性與職業倦怠相關性研究 : 以運動習慣為調節變數 / 詹喬年 - [南投縣] : 南開科技大學長期照顧與管理系福祉科技與服務管理研究所, 民114[2025]. - 58葉 ; 圖,表 ; 31公分.
指導教授: 林清壽共同指導教授: 王之相參考書目: 葉57-58.
心理韌性Psychological resilience

林, 清壽

台中市身心科職業人員心理韌性與職業倦怠相關性研究 : 以運動習慣為調節變數
LDR:05472nam0 2200325 450 001 1000139743
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200 1 $a 台中市身心科職業人員心理韌性與職業倦怠相關性研究 $e 以運動習慣為調節變數 $f 詹喬年
210 $a [南投縣] $c 南開科技大學長期照顧與管理系福祉科技與服務管理研究所 $d 民114[2025]
215 0 $a 58葉 $c 圖,表 $d 31公分 $e 1張光碟
300 $a 指導教授: 林清壽
300 $a 共同指導教授: 王之相
300 $a 參考書目: 葉57-58
328 $a 碩士論文--南開科技大學福祉科技與服務管理所
328 $a 碩士論文--南開科技大學長期照顧與管理系福祉科技與服務管理所
330 $a 本研究旨在探討台中市身心科職業人員之心理韌性與職業倦怠之間的關聯性，並分析運動習慣是否在其中扮演調節變項的角色。近年來，身心科專業人員因長期面對病患複雜的精神與情緒問題，承受高度工作壓力，為職業倦怠之高風險族群。職業倦怠不僅影響醫療品質，更對人員心理健康構成長期威脅。本研究以台中市精神科醫療機構從業人員為樣本，有效樣本共91份，涵蓋年齡、性別、年資、輪班與否等背景資訊。採用中文版職場疲勞量表與簡版心理韌性量表（Brief Resilience Scale），並設計運動習慣問卷，依據世界衛生組織對「規律運動」的定義（每週至少150分鐘中等強度或75分鐘高強度運動）進行分類。多元迴歸分析結果顯示，心理韌性與職業倦怠呈負相關（β = -0.04, p = .165），但未達統計顯著水準；相對地，規律運動對職業倦怠具顯著負向影響（β = -0.99, p < .001），顯示規律運動者之職業倦怠程度顯著較低。不規律運動雖呈負向趨勢，但不顯著（p = .374），心理韌性與規律運動的交互作用亦達顯著水準（β = 0.05, p = .023），說明規律運動可強化心理韌性對職業倦怠的緩衝效果；整體模型調整後R²為0.543，代表各變項組合可解釋約54.3%的職業倦怠變異量。綜合結果顯示，規律運動不僅有助於降低職業倦怠，亦可增強心理韌性之保護作用，建議醫療機構應積極推動非藥物性介入措施，以促進醫療從業人員之心理健康與適應力。 $u This study aimed to explore the relationship between psychological resilience and occupational burnout among psychiatric professionals in Taichung City, and to examine whether exercise habits serve as a moderating variable. In recent years, psychiatric professionals have become a high-risk group for occupational burnout due to long-term exposure to patients with complex emotional and mental health issues, resulting in high levels of work-related stress. Occupational burnout not only affects the quality of medical care but also poses long-term threats to the mental health of healthcare workers. A total of 91 valid samples were collected from psychiatric medical institutions in Taichung City, including demographic information such as age, gender, seniority, and shift work status. The study employed the Chinese version of the Occupational Fatigue Scale and the Brief Resilience Scale (BRS), along with a questionnaire assessing exercise habits, which were categorized into regular, irregular, and no exercise based on WHO standards (at least 150 minutes of moderate-intensity or 75 minutes of high-intensity exercise per week). Multiple regression analysis showed a negative association between psychological resilience and occupational burnout (β = -0.04, p = .165), though the result was not statistically significant. In contrast, regular exercise had a significant negative impact on occupational burnout (β = -0.99, p < .001), indicating that individuals who exercised regularly experienced significantly lower levels of burnout. Although irregular exercise also showed a negative trend, it was not statistically significant (p = .374). The interaction between psychological resilience and regular exercise reached statistical significance (β = 0.05, p = .023), suggesting that regular exercise enhances the buffering effect of psychological resilience on burnout. The overall model's adjusted R² was 0.543, indicating that the combination of variables explained approximately 54.3% of the variance in occupational burnout. The results support the effectiveness of regular exercise in mitigating occupational burnout and highlight its potential to enhance the protective role of psychological resilience. It is recommended that healthcare institutions promote non-pharmacological interventions such as structured exercise programs to improve mental well-being and adaptive capacity among medical professionals.
510 1 $a A study on the relationship between psychological resilience and occupational burnout among mental health practitioners in Taichung city $e exercise habits as a moderator variable. $z eng
610 0 $a 心理韌性 $a 職業倦怠 $a 運動習慣 $a 內源性大麻素系統
610 1 $a Psychological resilience $a Occupational burnout $a Exercise habits $a Endocannabinoid system
681 $a 000 $b 2728
700 1 $a 詹 $b 喬年 $3 1000157642
702 1 $a 林 $b 清壽 $3 129976
702 1 $a 王 $b 之相 $3 103442
801 0 $a tw $b 南開 $c 20250805 $g CCR
801 1 $a tw $b 南開 $c 20250805 $g CCR
856 $u https://hdl.handle.net/11296/kkd2ex
856 $u https://hdl.handle.net/11296/28r4fm