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別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力! : 戰勝害怕與焦慮, 寫給每一個人的...
~
Andrade, Amalia
別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力! : 戰勝害怕與焦慮, 寫給每一個人的心理練習簿
紀錄類型:
書目-電子資源 : 單行本
譯自:
Things you think about when you bite your nails
副題名:
戰勝害怕與焦慮, 寫給每一個人的心理練習簿
作者:
安德烈
其他作者:
白水木,
其他團體作者:
凌網知識股份有限公司
出版地:
臺北市
出版者:
今周刊出版; 大和書報總經銷;
出版年:
2023[民112]
版本:
初版
面頁冊數:
207面 : 部分彩圖
集叢名:
社會心理38
標題:
恐懼 -
標題:
焦慮 -
標題:
情緒管理 -
電子資源:
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附註:
資料型式: 文字
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檢索型式: 電子書服務平台
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系統需求: HyRead Library
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附錄: 1, 恐懼與寫作--2, 焦慮者親友的求生指南
附註:
版權頁副題名: 戰勝害怕與恐懼, 寫給每一個人的心理練習簿
附註:
版權頁西班牙文題名: Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas
ISBN:
978-626-7266-33-5
ISBN:
626-7266-33-8
ISBN:
978-626-7266-27-4
ISBN:
626-7266-27-3
別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力! : 戰勝害怕與焦慮, 寫給每一個人的心理練習簿
安德烈
別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力!
: 戰勝害怕與焦慮, 寫給每一個人的心理練習簿 / 阿瑪莉亞.安德烈(Amalia Andrade)著 ; 白水木譯 - 初版. - 臺北市 : 今周刊出版, 2023[民112]. - 207面 ; 部分彩圖. - (社會心理 ; 38).
資料型式: 文字檢索型式: 電子書服務平台系統需求: HyRead Library附錄: 1, 恐懼與寫作--2, 焦慮者親友的求生指南版權頁副題名: 戰勝害怕與恐懼, 寫給每一個人的心理練習簿版權頁西班牙文題名: Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas.
ISBN 978-626-7266-33-5ISBN 626-7266-33-8ISBN 978-626-7266-27-4ISBN 626-7266-27-3
恐懼焦慮情緒管理
白, 水木
別咬指甲了!把恐懼變成你的超能力! : 戰勝害怕與焦慮, 寫給每一個人的心理練習簿
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