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中老年人保健
概要
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66 作品在 66 項出版品 66 種語言
書目資訊
給中老年人的叮嚀 : 健康長壽靠自己
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老人運動保健
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到老都健康 : 古代名醫開給老人的養生秘方
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再也不說我老了
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享受人生下半場 : 50位醫生帶你找回活力
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寫給怕老族 : 從現在開始儲存健康資本
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老人健康運動指導 = Health-related sports instruction for older adults
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邁向成功老化 : 高齡者運動指導
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悠老化 : 30歲以後必知的保養秘訣,讓您優雅走入熟年
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養老寶典
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日本抗老權威教你年輕20歲の最強腿力操 : 能吃、能睡、能動,老年不靠看護的健康全書
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跟我一起無病到老 = Small steps,big changes : 80歲醫生逆齡奇蹟,腦科學實證的預防醫學實踐法則
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別讓身體比你老 : 解讀不生病的關鍵
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活到天年養老有方 : 解讀<<老老恆言>>中的長壽祕密
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高齡、凍齡到逆齡 : 儲值抗老力!逆齡族微革命!熟男熟女要知道的無齡養生妙方
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圖解活到100歲,抗加齡健康密碼!
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好好照顧您 : 臺大老年醫學專家,教你照護父母,不可不知的10大迷思與14項困擾
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錢是別人的,健康是自己的
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四捨五入 : 讓50歲後的身心更健康美好
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40過後不可不防的老人病 : 拒絕老化症狀上身
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高齡者的運動與全人健康
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銀髮族養生非知不可的事
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<<黃帝內經>>和<<本草綱目>>的中老年養生秘方
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活不到一00歲,那是你的錯 : 健康活到天年,6成靠自己!
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專為中高齡設計的強膝健骨養生功
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為什麼午覺別睡太久? : 專業名醫的100個無齡養生指導
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長壽與40歲之惑
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讓你健康活百歲的拉伸運動 : 中老年人生活中最簡單的養生術
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40過後,不可不防的老人病 : 拒絕老化症狀上身,讓老化衰退的時間延遲
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老人健康促進 = Geriatric health promotion
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中老年疾病與保健
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抗老.防老 : 拒絕/延緩老化症狀上身
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不老的幸福 : 活得健康熱情不顯老
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思秋期 : 逆齡抗老不生病,迎接幸福晚年的60個身心保養術
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肌力壯了就不老
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最簡單的拉伸養生操 : 拉伸是生活中最好的長壽養生術
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熟齡族體能訓練圖解聖經 : Step-by-step完全攻略
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中高齡不可忽視的身體警訊
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「思秋期」的身心保養術 : 四十五歲後就別「忍耐」了
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常見病治療和預防常識 : 中老年常見病
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銀髮族營養保健 = Nutrition Care for Seniors
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圖解老年人中醫養生保健
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老年人慢性病防治與居家護理400問
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爸媽老了該怎麼吃? : 世界最新醫學研究告訴你,60歲之後的健康飲食和你想的不一樣!
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60健康老 : 心靈、飲食、運動、睡眠,促進回春賀爾蒙分泌,60歲啓動健康老
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顧爸媽,這樣做最安心 : 15項迷思x18種常見老年病x25則日常伴老須知,台大老年醫學權威詹鼎正親自解惑
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熟年的健康叮嚀
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基於循證實踐方法的老年人口健康干預研究
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老年人養老與心理
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老的藝術 : 高齡醫學權威的身心抗老祕方
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70歲運動也不遲! : 50+的肌力訓練計畫
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高年級體育課 : 對症運動,改變人生故事
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老的藝術 : 高齡醫學權威的身心抗老祕方
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老的藝術 : 高齡醫學權威的身心抗老祕方
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做一個快樂幸福的銀髮族
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高齡者的健康生活
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高年級逆齡先修班 : 逆轉生理時鐘, 越活越年輕!老年學權威醫生的飲食x運動x心理全方位回春計畫
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好好變老 : 自在享受55個身心靈的微變化
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解鎖無齡
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優活慢老
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打造50歲後的蔬療養生力 = Vegetarian life after 50 : 這樣吃素,健腦益智x抗病慢老x增肌保骨
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該是時候保養身體,你已經不年輕了 : 拒絕三高,遠離阿茲海默,銀髮族的健康日記; 一本書教你正確掌握食補觀念,活得長壽,更要活得健康!
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好好變老 : 自在享受55個身心靈的微變化
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樂齡食品衛生與營養
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爺爺奶奶的疾病敘事
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樂齡族5分鐘核心運動 : 每天練幾招, 就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒
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