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高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?

紀錄類型:	書目-語言資料,印刷品 : 單行本
譯自:	The emotionally sensitive person
副題名:	如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
作者:	HallKaryn D.,
其他作者:	李恩寧,
出版地:	臺北市
出版者:	日出;
出版年:	2021[民110]
版本:	初版
面頁冊數:	270面 : 表格 ; 21公分
集叢名:	Better
標題:	情緒管理 -
標題:	認知治療法 -
附註:	封面副題名:不做情緒的奴隸做高敏感的主人
ISBN:	978-626-7044-15-5

高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
Hall, Karyn D.

高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒? / 卡魯恩.霍爾(Karyn D. Hall)著 ; 李恩寧譯 - 初版. - 臺北市 : 日出, 2021[民110]. - 270面 ; 表格 ; 21公分. - (Better).
封面副題名:不做情緒的奴隸做高敏感的主人.
ISBN 978-626-7044-15-5
情緒管理認知治療法

李, 恩寧

高敏感情緒自救手冊 : 如何避免感情用事?怎樣掌控自己不被情緒淹沒?
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館藏地: 出版年: 卷號:

館藏

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典藏地名稱

館藏流通類別

235230

四樓書庫

一般借閱

圖書

178.8 H177 111

一般(Normal)

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0

5030000-1100008

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